ストレスと人間関係

ストレスに大きな影響を与えるもの、その一つに人間関係があります。誰しも苦手な人というのがいるものです。仕事上で、また学校などにおいて、人間関係というのは、非常に大きなストレスの原因となります。

ただ、誰とも係わりなく生活を送っていくということは無理なことです。子乳にケーションをとらずに、社会生活はできないからです。それは、小学生のお子さんであっても、ご高齢の方でも同じです。ご家族、会社の同僚、上司、恋人、友人、先生、近所の方々・・様々な人との交わりの中で、生きています。

この人間関係がストレスの原因となるのも仕方のないことです。人間は人間の数だけ個性があり、その方なりの考え方というものがあるからです。自分と全く同じ考え方を持っているという人は存在するはずもなく、それぞれが自分の意思、意見をもって生活をしています。